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女孩子想长高是不是要在几岁开始重视起来呢?


2. 科学锻炼:适量的运动可以刺激骨骼生长,例如游泳、篮球、跳绳等运动都是不错的选择。3. 保证良好的生活习惯:避免熬夜、抽烟、喝酒等不健康习惯,保证充足的睡眠也非常有助于生长发育。总之,对于女孩子而言,儿童时期的营养和运动对长高有重要影响。如果有想要增高的需求,请尽早开始采取措施,定期关注...


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女孩子旺自己的小方法(1/4)

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